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Sizilien: Liebe geht durch den Magen!
Teil 2 meines Sizilien Abenteuers widme ich einer meiner gaaaanz großen Leidenschaften bzw. gleich zwei meiner großen HERZENSTHEMEN: dem Reisen UND der Kulinarik!! Für mich gehört die jeweilige Landes- oder Stadtküche immer & unbedingt zum reisend neue Welten Entdecken dazu!! Die Küche, Zutaten, die Art der Zubereitung, bis hin zu „wie wird in welcher Gegend zusammen gegessen bzw. gesessen“: All das sagt so viel über die Seele des Landes aus, ihre Menschen, ihr Miteinander, ihre „Lebensprioritäten“, ...
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Stärke dein inneres Powerhouse!
In dieser Podcast Episode, einer geführten Hypnose-Meditation, machen wir uns gemeinsam auf den Weg zu deinem ganz persönlichen Powerhouse, deinen Fähigkeiten & Ressourcen. Sie schlummern bereits tief in dir und warten nur darauf von DIR gelebt zu werden, dir für den Weg der Veränderung dein Rückgrat zu stärken! Machen wir uns gemeinsam los den Schatz ganz tief in dir endlich zu heben!
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Robinson Club Soma Bay oder: Vom Glück s/meine Vorurteile über Bord zu werfen!
Change bedeutet auch von Zeit zu Zeit komplett neue Wege zu begehen. Was aber, wenn uns einmal wieder eins unserer Vorurteile davon abhält – und was sind diese Vorurteile eigentlich genau? Ich habe kürzlich ein großes über Bord geworfen und dadurch eine grandiose Zeit im Robinson Club Soma Bay erlebt. Anbei eine Einführung ins Thema und mein (rein redaktioneller = nicht gekaufter) Reisebericht.
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Ayurveda oder die „Wissenschaft vom Leben“
In diesem Artikel gebe ich euch eine MINI-Einführung in Grundzusammenhänge und -begriffe des Ayurveda. Da das Thema sehr komplex ist, überlasse ich tiefer gehende Ausführungen Fachleuten und den von ihnen publizierten Büchern – siehe dazu meine Literaturempfehlungen unter dem Text. Der Artikel soll euch eine Grundlage bieten. In zwei weiteren Artikeln behandle ich im Anschluss Themen, die mir im Zusammenhang mit Ayurveda besonders am Herzen liegen. ...
