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Power Charger für deinen Alltag
Der Changeprozess kann ganz schön viel Kraft kosten. Genau deshalb schauen wir uns in diesem Blogartikel genauer an, wie wir im Alltag regelmäßig Kraft tanken können. Das Thema passt auch besonders gut zum Anbruch der dunklen Jahreszeit. Die kann einem ab und an ja ganz schön aufs Gemüt schlagen. Aber nur, wenn wir nicht das Beste daraus machen. Wie das funktioniert?: Los geht’s mit einem Füllhorn an unterschiedlichsten Power-Charger-Inspirationen.
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Robinson Club Soma Bay oder: Vom Glück s/meine Vorurteile über Bord zu werfen!
Change bedeutet auch von Zeit zu Zeit komplett neue Wege zu begehen. Was aber, wenn uns einmal wieder eins unserer Vorurteile davon abhält – und was sind diese Vorurteile eigentlich genau? Ich habe kürzlich ein großes über Bord geworfen und dadurch eine grandiose Zeit im Robinson Club Soma Bay erlebt. Anbei eine Einführung ins Thema und mein (rein redaktioneller = nicht gekaufter) Reisebericht.
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Podcast #7: „Die Phasen des Changeprozesses – Teil 2“
Wir spannen die Flügel weit auf und heben ab gen Ziel Und schon geht es weiter mit den Phasen des Changeprozesses. Bereits in Phase 1 haben wir festgestellt, dass der äußere Wandel mit dem im Inneren beginnt – hier nachzulesen oder hier nachzuhören. Für mich fühlt sich das gleichsam einer Raupe an, die nach einer Zeit des Rückzugs und Reifens …
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Podcast #5: „Best of two Worlds: Westliche Medizin und Ayurveda in Koexistenz“
Best of many Worlds! Wer sein Leben seit längerem verändern will und immer wieder zumindest gefühlt doch nicht weiterkommt, der wird sich irgendwann eingestehen müssen: Vielleicht reicht mein aktueller „Werkzeugkoffer“ nicht aus, um wirklich am Ball zu bleiben? Veränderung braucht neue Perspektiven auf uns, unser Leben, unsere Umwelt. Dafür ist es wichtig, das eigene Blickfeld zu weiten, neue Gedanken zuzulassen, zu experimentieren. Dazu passt die spannende Interviewpartnerin dieses Podcasts: Dr Kalyani Nagersheth hat zuerst ganz klassisch Medizin studiert und sich danach noch zur ayurvedischen Ärztin ausbilden lassen. Wie bringt man diese zwei Welten zusammen?
